At Home Remedies For Pimples: चेहरे से पिंपल्स दूर करने के 5 रामबाण उपाय।

At Home Remedies For Pimples: मुँहासे (Pimples) एक आम त्वचा रोग है। एक अनुमान के अनुसार दुनिया के 85% लोग मुहांसों से कभी न कभी प्रभावित होते हैं। कुछ पिंपल्स घरेलू उपचार द्वारा आसानी से दूर किए जा सकते हैं तो कुछ पिंपल्स (Pesky Pimples) से छुटकारा पाना थोड़ा मुश्किल होता है। वैसे तो इंटरनेट पर चेहरे से पिंपल्स हटाने के कई घरेलू उपाय उपलब्ध हैं लेकिन उनमें से कुछ ही कारगर तथा विज्ञान द्वारा प्रमाणित हैं। यहां हमने विज्ञान ऐसे ही कुछ उपचारों का वर्णन किया है।

फेस पर पिंपल्स क्यों होते हैं? | What Cause Of Pimples

चेहरे पर पिंपल निकलने की समस्या आमतौर पर युवावस्था के दौरान ज्यादा दिखाई देती है। यह वह समय है जब शरीर के हॉर्मोनल में तेजी से बदलाव हो रहा होता है। दरअसल पिंपल्स तब होते हैं जब आपकी त्वचा के रोमछिद्र अतिरिक्त सीबम (Excessive Sebum) और मृत त्वचा कोशिकाओं (Dead Cells) से भर जाते हैं और मुहांसे की शक्ल ले लेते हैं।

पिंपल्स का कारण

युवावस्था में चेहरे पर पिंपल्स होना बेहद आम है लेकिन इसके अलावा भी पिंपल्स होने के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कुछ मुख्य इस प्रकार हैं;

  • जेनेटिक
  • आहार
  • तनाव
  • हॉर्मोनल चेंज
  • इंफेक्शन

चेहरे से पिंपल्स दूर करने के उपाय

At Home Remedies For Pimples – Tea tree oil

टी-ट्री ऑइल ऑस्ट्रेलिया में पाए जाने वाले “Melaleuca Alternifolia” पेड़ की पत्तियों से निकाला जाता है। कई शोध यह बताते हैं कि टी-ट्री ऑइल में बैक्टीरिया से लड़ने और त्वचा की सूजन को कम करने की अदभुत क्षमता होती है। यह P. Acnes और S. Epidermidis नामक बैक्टीरिया का खात्मा करता है जो कि पिंपल्स का मुख्य कारण हैं।

ध्यान रहे टी-ट्री ऑइल बहुत गुणकारी होता है लेकिन सीधे इसका प्रयोग त्वचा पर करने से यह स्किन पर रेडनेस और जलन पैदा कर सकता है। इसलिए इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल में लाएं। सूती कपडे से यह मिश्रण पिंपल्स पर लगाएं।

At Home Remedies For Pimples – Green Tea

सेहत के लिए ग्रीन टी के फायदे तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं ग्रीन टी का उपयोग सीधी तौर पर चेहरे के पिंपल्स पर भी किया जा सकता है? अध्ययन बताते हैं, ग्रीन टी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स और टैनिन सूजन और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं, जो कि पिंपल्स का कारण बन सकते हैं।

वैसे तो बाजारों में पिंपल्स दूर करने के लिए ग्रीन टी से बने कई उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन आप खुद भी घर बैठे ग्रीन टी सीरम बना सकते हैं। ग्रीन टी को थोड़े पानी में डालकर तीन से चार मिनट तक उबाल लें। पानी को ठंडा होने दें। ग्रीन टी सीरम ठंडा होने पर कॉटन के कपडे से इसे पिंपल्स पर लगाएं। इसे 10 मिनट या रात भर के लिए लगा रहने दें और फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें।

At Home Remedies For Pimples – Aloe Vera

एलोवेरा को कई रोगों के निदान के रूप में देखा जाता है उनमें से एक पिंपल्स भी हैं। कई अध्ययन यह साबित करते हैं कि, एलोवेरा जेल को त्वचा पर लगाने से जलन, घाव भरने और पिंपल्स पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ने में मदद मिल सकती है। एलोवेरा का इस्तेमाल भी बेहद आसान है। एलोवेरा के पत्ते से थोड़ा जेल लगाकर पिंपल्स पर लगा लें, आप पूरे चेहरे पर भी एलोवेरा जेल से मसाज कर सकते हैं। इससे चेहरे के दाग धब्बे भी दूर होते हैं और चेहरा चमकदार बनता है।

At Home Remedies For Pimples – Honey And Cinnamon Mask

शहद प्राचीन काल से ही आयुर्वेद की पहचान बना हुआ है। शहद चेहरे से जुडी कई समस्याओं का निदान है। इसके अलावा दालचीनी अपने एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-पैरासिटिक, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। शहद और दालचीनी का मास्क पिंपल्स दूर करने के घरेलू उपाय में सबसे लोकप्रिय है। उपयोग करने के लिए पर्याप्त मात्रा में शहद और दालचीनी को लेकर मिला लें। 30 सेकंड के लिए मिश्रण को हलकी आंच पर गरम कर लें। मिश्रण ठंडा होने पर चेहरे पर लगा लें तथा 10 मिनट बाद चेहरा धो लें।

At Home Remedies For Pimples – Apple Cider Vinegar

सेब का सिरका खाद्यपदार्थों को लंबे समय तक सड़ने से बचाने के लिए प्रयोग किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि सेब का सिरका चेहरे के पिंपल्स दूर करने का एक रामबाण उपाय है। कई शोध बताते हैं कि एप्पल विनेगर मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने और चेहरे से दाग धब्बे दूर करने में मदत करता है। मुंहासो से आराम पाने के लिए 2ml सेब के सिरके में थोडा पानी मिलाकर इसे सीधे मुंहासो पर लगाएं और रात भर सूखने दें। सुबह ठंडे पानी से धो लें। कुछ ही दिनों में फर्क दिखाई देगा।

तो यह थे चेहरे के पिंपल्स दूर करने के असरदार घरेलू उपाय। यहां दी गई जानकारी (At Home Remedies For Pimples) किसी भी प्रकार की मेडिकल एडवाइस नहीं है। यह सिर्फ आपकी जानकारी के लिए है। इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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